日帰り温泉で疲労回復に効果的な泉質は硫黄泉

切り傷ややけど、疲労回復に効果的な泉質は、白濁するタイプの硫黄泉。

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疲労回復で知られる温泉、硫黄泉と言えば、

戦国時代、武田信玄が川中島の戦いで上杉謙信から受けた肩先の傷を治療した隠し湯として知られる山梨県の下部温泉(しもべ‐おんせん)が有名。

ケガの回復や疲労回復に効果があるのは、
ガス成分が入っている温泉は、体温が上がり血行が良くなり、栄養が患部まで行き渡り細胞の修復を早めるからと言われています。

なんだか疲れたなぁって感じの時にも、日帰り温泉はおすすめの旅行ですね。

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